NiceDay - Coaching & Therapie

Wat weerhoudt jou van het hebben van een leuke dag?

Ik heb hulp nodig om...

mij minder zorgen te maken

kalmer te zijn in spannende situaties

mijn enthousiasme terug te krijgen

mij energieker te voelen

over mijn faalangst heen te komen

NiceDay helpt je de kern van je problemen te begrijpen, je leert wat je kunt doen om er beter mee om te gaan en krijgt laagdrempelig toegang tot professionals die je kunnen begeleiden wanneer je extra ondersteuning nodig hebt.

Ons uiteindelijke doel is om je te helpen met het verbeteren van jouw geestelijke gezondheid en te ondersteunen bij persoonlijke groei: voor een gelukkiger en gezonder leven.

Zo start je met NiceDay

Download de app om te beginnen: je kunt zelfstandig beginnen met het registreren van je emoties en je gevoelens, je kunt je dagboek bijhouden en je beweging volgen. Het NiceDay team zal je verwelkomen en helpt bij het vinden van de juiste professional. We helpen je graag verder zodat je direct aan de slag kan!

Wij kunnen niet garanderen dat je altijd meteen antwoord krijgt, maar we doen ons best om zo snel mogelijk te reageren! Mocht je direct hulp nodig hebben adviseren wij je om contact op te nemen met je huisarts of neem bij zelfmoordgedachten meteen contact op met de crisislijn via https://www.113.nl/. Doorgaans zijn we bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, tussen 9.00 en 17.00.

Hulp nodig maar durf je die niet te vragen?

Het is mogelijk om anoniem hulp te krijgen. Je krijgt ook begeleiding van een ervaren psycholoog, maar je hoeft niet je echte naam te gebruiken. Download de app en creëer een profiel met een nickname. Geef via de chat aan dat je anoniem geholpen wil worden en iemand van het NiceDay helpt je opweg naar de juiste professional!

Get in touch

We zijn altijd blij om van je te horen: heeft NiceDay je geholpen met je mentale weerbaarheid en/of het bereiken van je doelen? Neem dan 20 seconden om een recensie te schrijven. Het helpt echt!

We horen het ook graag wanneer iets niet naar behoren werkte of niet voldoet aan je verwachtingen. Stuur je vragen en opmerkingen naar: support@niceday.app!

Like ons op Facebook: NiceDay

Volg ons op Instagram: @niceday.community

အဘယ်အရာကို a nice day ရှိခြင်းကနေသင်တို့ကိုကာကွယ်ပါသလဲ?

ငါအကူအညီလို ...

ငါလျော့နည်းစိတ်မပူပါနဲ့

စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများတွင်သာယာတဲ့ဖြစ်

ကြှနျတေျာ့စိတ်အားထက်သန်ပြန်လည်

ပိုပြီးတက်ကြွခံစားရရန်

ကျရှုံးခြင်း၏ငါ၏အကွောကျရှံ့ခွငျးကျော်ရရှိရန်

NICEDAY သင်သည်သင်၏ပြဿနာများ၏အဓိကနားလည်ရန်ကူညီပေးသည်, သင်အပိုထောကျပံ့လိုအပ်တဲ့အခါသင်ပဲ့ပြင်နိုင်သူပညာရှင်များမှတစ်ဦးအနိမ့်တံခါးခုံကို access ကိုသွားနှင့်ရဖို့ကပိုကောင်းအောင်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်သင်ယူကြသည်။

တစ်ပျြောရှငျနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းအသက်အဘို့: ကျွန်တော်တို့ရဲ့အန္တိမရည်မှန်းချက်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းအဘို့သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ထောက်ခံမှုများတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်သင်ကူညီရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့်သင် NICEDAY စတင်ရန်

စတင်ရန် app ကို Download: သင်လွတ်လပ်စွာသင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုနှင့်သင့်ခံစားချက်တွေကိုမှတ်တမ်းတင်စတင်နိုင်ပါသည်, သင်သည်သင်၏ဂျာနယ်ကိုခြေရာခံနှင့်သင့်လှုပ်ရှားမှုကိုခြေရာခံနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ NICEDAY အသင်းကိုသင်ကြိုဆိုပါတယ်သင်သည်လက်ျာပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိုကူညီရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ဒါကြောင့်သင်ချက်ချင်းစတင်ရန်နိုင်ပါတယ်ကူညီရန်ဝမျးမွောကျနေပါပြီ!

ငါတို့သည်သင်တို့အစဉ်အမြဲဖြောင့်အဖြေကိုရဖို့အာမခံလို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးတုံ့ပြန်ရန်အတတျနိုငျဆုံး! သငျသညျချက်ချင်းအကူအညီလိုလျှင်, ငါတို့သည်သင်၏ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်သို့မဟုတ်ချက်ချင်း https://www.113.nl/ မှတဆင့်အကျပ်အတည်းလိုင်းကိုဆက်သွယ်သတ်သေအတှေးအရသင်ကအကြံပြုသည်။ များသောအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ဟာ 9:00 နှင့် 17:00 အကြားသောကြာနေ့မှတဆင့်တနင်္လာနေ့ရရှိနိုင်ပါသည်။

မလိုအပ်ပေမယ့်မမေးရန်သင့်အားမပေးဝံ့?

ဒါဟာအမည်ဝှက်အကူအညီရရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအတွေ့အကြုံစိတ်ပညာရှင်ထံမှလမ်းညွှန်မှုအရ, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အမည်ရင်းကိုမသုံးကြဘူး။ app ကို Download လုပ်ကာအမည်ပြောင်နှင့်အတူပရိုဖိုင်းကိုဖန်တီးပါ။ သငျသညျအမည်မသိဖြစ်ချင်ချက်တင်မှတဆင့် Enter နှင့် NICEDAY များထဲမှသင်သည်လက်ျာပရော်ဖက်ရှင်နယ်သုတ်ကူညီပေးသည်ကူညီပေးခဲ့သည်!

ထိတွေ့ Get

ကျနော်တို့ကအမြဲသင့်ထံမှစကားကိုနားထောငျဖို့ပျော်ရွှင်နေသောခေါင်းစဉ်: NICEDAY သင့်ရဲ့စိတ်ပိုင်းခိုင်မာခြင်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီပေးခဲ့သည်နှင့် / သို့မဟုတ်သင့်ပန်းတိုင်ခဲ့သလဲ ပြန်လည်သုံးသပ်ရေးသားဖို့ 20 စက္ကန့်ကိုယူပါ။ ဒါဟာတကယ်ကူညီပေးသည်!

ငါတို့သည်လည်းတစ်ခုခုစနစ်တကျလုပ်ဆောင်နေသည်မဟုတ်, သို့မဟုတ်သင့်မျှော်လင့်ချက်ဖြည့်ဆည်းမပါဘူးဆိုရင်နားမထောင်လို။ support@niceday.app: ရန်သင့်မေးခွန်းများနှင့်မှတ်ချက်များကို Send!

NICEDAY: Facebook ပေါ်မှာကျွန်တော်တို့ကိုလိုပဲ

Instagram ကိုအပေါ်ကျွန်တော်တို့ကိုလိုက်နာပါ: niceday.community @